Psique - Andrea Dones

Buenos dias,

la lectura de hoy se compone de relatos que se cuelan en la mente y la vida de personas con algún problema de salud mental.

Psique - Andrea Dones

Sinopsis

¿Qué ves cuando te miras en el espejo? ¿Qué pasaría si alguien te hubiera puesto una etiqueta y nadie viera más allá de ella? Millones de personas se enfrentan a esa realidad cada día. Todos nosotros conocemos a alguien cercano que vive a diario con la estigmatización de alguna de esas etiquetas. Ya sea por miedo o por vergüenza, muchos las ocultan. ¿Te imaginas cómo sería tener que esconderte para que no pudieran leer esa etiqueta que impide a los demás verte como eres realmente?
La salud mental ha sido y sigue siendo aún un tema tabú lleno de falsos mitos e ideas preconcebidas, una fuente inagotable de inspiración literaria y cinematográfica que nos inunda de imágenes sórdidas y macabras y que alimentan no solo nuestras pesadillas, sino también nuestros prejuicios. Pero, ¿y si la realidad fuese muy distinta?

En Psique encontrarás un compendio de relatos que pretenden mostrar pinceladas de la cotidianidad y de la realidad del día a día de personas normales, como tú y como yo, que sufren en su propia piel algún deterioro de su salud mental. A menudo resulta fácil olvidar que el bienestar psicológico es tan esencial como el fisiológico y que el deterioro de cualquiera de ellos no solo afecta a la persona que lo padece, sino que también afecta a todo su entorno: familia, amigos, trabajo, estudios, metas, cuidadores, terapeutas…

Psique es un libro pensado para invitar al lector a reflexionar sobre todos aquellos prejuicios que tiene aún la sociedad sobre la salud mental, mostrándole la realidad en forma de relatos para intentar, así, sensibilizar sobre su enorme repercusión y paliar los estigmas que sufren millones de personas en todo el mundo. Quizá, si miramos a nuestro alrededor, aprendamos a leer bajo una nueva luz esas etiquetas y seamos capaces de ver realmente a las personas que se ocultan tras ellas.

Opinión

 El libro de Psique va precisamente de eso, de la psique humana, en este caso de la que está enferma de una u otra manera, de la que no se encuentra bien, de la que avanza como puede o la que termina cediendo al sufrimiento y se rinde.

 Bulimia, anorexia, insomnio, PAS, el síndrome de Capgras -desconocido para mi hasta que he leído el libro-, esquizofrenia, dislexia, disforia de género, autismo o transtorno por acumulación entre otras son las enfermedades que se dan cita en el libro.

 Son retazos y resúmenes de personas que las padecen y han de enfrentarse a ellas de una u otra forma, como pueden, desafiando a quienes están a su alrededor, sobreponiéndose a las circunstancias o dejándose llevar. Todas impactan por la capacidad de condensar toda una vida de sufrimiento en unas pocas páginas y por la sencillez con la que se cuenta todo, haciendo que las palabras escritas llegue al corazón y se vean algunas cosas desde diferente perspectiva, haciéndonos pensar sobre quienes nos rodean.

 Mucha gente sufre pero su padecimiento no se nota a simple vista porque las enfermedades mentales no hacen que salga un letrero luminoso que vaya indicando lo que se tiene. Simplemente están ahí, constantes, corroyendo la mente, carcomiendo las fuerzas y mostrándose de formas que, a veces, no indican cual es el problema.

 Destaco también la parte educativa del libro tanto por presentar de manera clara y en primera persona en la mayoría de veces como son las enfermedades mentales como por describirlas de forma comprensible para los que no entendemos de estos temas y solo hemos oído hablar de ellos en algunas ocasiones. Al final de cada historia viene una pequeña definición explicando de manera más profesional en qué consiste la enfermedad.

 A pesar de que todos dejan su huella, el relato que más me ha impactado es 43 por lo sorprendente del final. Todo el mundo está en constante lucha, peleando en medio de batallas que a veces no logramos ni entrever así que mejor pensarlo dos veces antes de juzgar.

TEXTO A OCULTAR

 ¿Recomendado? Si, sin duda, es un libro instructivo, corto, se lee en un par de ratos y te deja pensando tras cada relato. Compra el libro AQUI.

¿Qué opinas? ¿te ha gustado la reseña? ¿leerías el libro? Por favor, deja tu respuesta en un comentario. Gracias!

 "No basta con saber, se debe también aplicar. No es suficiente querer, se debe también hacer." - Goethe.